Weitere Infos Zur Kategorie Sport ab 50

So halten Sie sich ab 40 fit und gesund durch Sport. Hier finden Sie Tipps rund um das Thema Sport und Bewegung im Alter. Es ist nie zu spät mit dem Sport auch im Alter noch zu beginnen. Mit der richtigen Bewegung bringen Sie Herz und Kreislauf in Bewegung und machen sich fit für die Anforderungen im Alltag. Sie werden sehen, je mehr ihre Fitness sich verbessert desto aktiver werden Sie und gewinnen an Lebensfreude.
 
 


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