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Basilikum-Knödel mit Hähnchenbrust (Geflügelrezepte)
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Basilikum-Knödel mit Hähnchenbrust, Schmortomaten und Mozzarella Lust auf einen besonderen Augenschmaus? Mit frischem Basilikum erhält der Pfanni-Kloßteig einen grünen Teint und ein wunderbares Aroma. Zarte Hühnerbrust, Schmortomaten und Mozzarella runden das Gericht geschmacklich optimal ab. Zutaten für 6 Personen: 1 Bund Basilikum 60 g Pinienkerne 60 g Parmesankäse 1 Knoblauchzehe 1 Eigelb 8 EL Olivenöl Salz 1 Paket Pfanni Teig für Feine Klöße (aus gekochten Kartoffeln) 6 Hähnchenfilets á etwa 160 g Pfeffer ca. 5 große Tomaten 2 Mozzarella-Kugeln Zubereitung: 2.Für die Hähnchenbrust: Filets abspülen, trocken tupfen und mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen. 1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Hähnchenfilets darin von beiden Seiten jeweils etwa 4 Minuten anbraten. 3.Für die Tomaten: Tomaten abspülen und vierteln. 2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Tomatenviertel darin kurz anbraten. Tomatenviertel mit Salz und Pfeffer würzen und in eine große, flache Auflaufform geben. Knödel und Filets dazu geben. Mozzarella in Scheiben schneiden und darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad/Umluft 180 Grad/Gas Stufe 3 etwa 25 Minuten überbacken. Zubereitungszeit etwa 1 Stunde Pro Portion: 684 Kcal; Eiweiß: 56 g, Fett: 33 g, Kohlenhydrate: 39,8 g |
| Autor: admin |
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