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Wieso werde ich nicht schlanker?

mara51

25.05.2010 17:07

Wieso werde ich nicht schlanker?
Hallo,
Abends koche ich immer. Tagsüber esse ich aber kaum etwas. Abgenommen habe ich trotzdem noch nicht. Woran kann das liegen.
Liebe Grüße
mara51

Nette

27.05.2010 17:04

RE: Wieso werde ich nicht schlanker?
Hallo mara51,
Halten Sie Ihren Stoffwechsel auf Trab! Dafür sollten Sie mehrere kleine Mahlzeiten am Tag essen (Obst oder Rohkost). Abends dann viel Eiweiß und wenig Kohlenhydrate.
Liebe Grüße
Nette

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