Jorgo

01.12.2010 17:50 Diabetiker- Risiko Hallo, Wie kann man eigentlich das Diabetiker- Risiko senken? Wer kann mir da einige Ratschläge geben. Liebe Grüße Jorgo

Udo

02.12.2010 10:07 RE: Diabetiker- Risiko Hallo Jorgo, mit einer gesunden Lebensweise kann man am besten vorbeugen. Vermeiden Sie starkes Übergewicht. Auch Bluthochdruck fördert die Krankheit. Also runter mit den Kilos. Allerdings sollte man keine strikten Diäten halten, sondern vor allem für Ausgewogenheit im Ernährungsplan sorgen und die Mahlzeiten genießen. Denn Stress und Unzufriedenheit lassen den Blutzuckerwert bei Diabetikern in die Höhe schnellen. Liebe Grüße Udo

Jorgo

03.03.2011 18:54 RE: Diabetiker- Risiko Jetzt muss ich aber wirklich mal was gegen mein Gewicht tun, ich glaub ich faste mal ab Aschermittwoch und mach doch mehr Sport, ich hab eigentlich gar nichts mehr drauf.

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